いつの間にか夏が近づいていますね!

晴れている日は外で過ごすのが気持ちいい

ちょうどいい季節です〜( ´ ▽ ` )ノ♪

 

今週末は軽井沢の気持ちのよい新緑の中で

ヨガしちゃいましょ〜*\(^o^)/*

True Nature Karuizawa 2016

OSH Yoga出演インストラクターの

クラスもありますよ〜!

 

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OSH Yoga出演インストラクター

クラススケジュール一覧

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妊婦さんの心と身体の悩み解消につながる

エクササイズの1つと言われている

「マタニティヨガ」

今回は身体の変化を感じながら

お腹の中の赤ちゃんと呼吸を合わせて

赤ちゃんを感じながら

心と身体をリラックスさせていきましょう♪

 

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『マタニティヨガ Part-3』今井祐子さん

OSH Yogaから本日(5/19)配信開始♪

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5月20日(金)ルクアにて行われる

LUCUA LIFE 「YOGA TRIP」の

レッスンに参加できなかった方も

札幌在住の更科有哉先生に

大阪で会える大チャンス☆(o^^o)

 

ルクア8F OSHMAN’S大阪店 店頭にて

OSH Yogaに出演中の更科有哉先生

デモンストレーションを行います!

 

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デモンストレーション詳細は

こちらからチェック↓↓↓

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