***お知らせ***

9月27日(日)に予定しておりました

『OSH Yogaランヨガミニレッスン』は

天候不順が予想されるため、

中止とさせていただきます。

何卒、ご理解いただきますよう

よろしくお願いいたします。

******************

 

いつも間にか秋がストンと

やってきましたね〜( ̄▽ ̄)

身体を動かしやすい季節の到来です!

 

7月から開催している、

グアム駅伝リレーに向けたSpecialランヨガクラス。

仲間(コミュニティー)を作って

グアム駅伝に参加しませんか!?

事前にしっかり練習すれば、

自信にも繋がり楽しく走れます。

旅行に参加しない方や、初心者も大歓迎(*^◯^*)

 

【日程】※各回レッスン内容は同じです。

①9月27日(日) 11時〜13時

  @BLUE TAMAGAWA(和泉多摩川)

②9月27日(日) 15時〜17時

  @NOHARA by MIZUNO(原宿)

参加費:各回2,500円(税込)

※スポーツ保険代、ロッカーシャワールーム使用代含む

定員:各回20名

 

インストラクターは、OSH Yoga出演

ジョギングインストラクター2級 取得

大人気ランニングヨギーニ

伊藤ゆりさん*\(^o^)/*

Yuri_Blog_Photo

 

【レッスン内容】

『ランヨガレッスンvol.2』

正しいランニングフォームを意識しながら

楽しく5キロを走ってみましょう*\(^o^)/*

スポーツウォッチスントを使用して

自分のペース、心拍を計り、実感しながらランニング♪( ´▽`)

(※自分に適正な心拍数を事前にお調べする予定です。)

ランニング後は疲れを残さないように、

身体をゆるめるヨガを行います☆

 

【持ち物】

ウェア(走りやすいもの)・ランニングシューズ

タオル・飲み物・着替え

 

【お申し込み方法】※事前予約が必要です。

☆店頭・電話受付☆

OSHMAN’S 原宿店・二子玉川店のみでお受付しております。

参加希望スタジオによって異なりますので、お気をつけくださいm(_ _)m

①BLUE TAMAGAWA (11時〜13時希望の方)

OSHMAN’S二子玉川店→Tel:03-5491-4488

②NOHARA by MIZUNO(15時〜17時希望の方)

OSHMAN’S原宿店→Tel:03-3478-4888

※当日、受付にて参加費をお支払いいただきます。

※現金のみの対応になりますので、あらかじめご了承ください。

 

☆オンライン受付☆

オッシュマンズオンラインよりお申し込みください。

お申し込みはこちら→★OSHMAN’S ONLINE★

※9月24日(木)までの受付です。

※クレジット決済のみとなっております。

あらかじめご了承ください。

 

【キャンセルについて】

お客様都合のキャンセルは開催日3日前(9/24)まで承ります。

それ以降のキャンセルにつきましては、

ご返金いたしかねます。(オンラインの場合)

天候不順が予想される場合、レッスンの開催をキャンセルする場合がございます。

OSH Yoga公式HP, Facebook等でお知らせいたします。

 

【レッスン当日のご案内】

参加予定のスタジオに直接お越しください。

受付にてご予約のご確認をさせていただきます。

開始時間に遅れられますとご参加いただけない場合がございます。

お時間に余裕を持ってお越しください。

(15〜30分前に集合していただけると、

余裕を持ってご準備していただけると思います。)

当日、スタジオのロッカー、シャワーをご利用いただけます。

 

OSH Yogaはヨガを楽しんでいただける無料アプリです。

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(無料・広告無し・課金無し)
http://p.tl/AHPZ

 

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