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『OSH YOGA』とは

人気インストラクターによるフルタイム実演と音声による日本語ガイダンスで、「好きな時に」「自分のペースで」「いつでもどこにいても」YOGAを楽しんで頂ける、アプリです。 大切な動きはわかりやすいマルチアングルによる表示で初心者にも安心してお楽しみ頂けます。 すべての動作は高画質な動画と音声ガイダンスにより、まるで目の前でインストラクターが実演しているかのようです。 動画コンテンツは複数のチャプターに分かれており、それぞれのチャプターを『お気に入りプレイリスト』として保存する事が出来ます。

現在37の動画コンテンツをお楽しみいただけます。

●[NEW] 産後ヨガ Part-2

●[NEW] シャキッと目覚めるヨガ

● オフィスヨガ Part-1

● ヨガの基本 Part-3

● マタニティヨガ Part-3

● ぽっこりお腹解消ヨガ

● ボディーコンディショニングヨガ

● ヨガの基本 Part-2

● ヨガの基本 Part-1

● 背筋美人ヨガ

● やわらか股関節ヨガ

●マタニティヨガ Part-2

●顔のむくみをとるヨガ

●くびれをつくるヨガ

●二の腕キュッ!とヨガ

● ねながらヨガ

●走る前のウォームアップヨガ Part-2

●OSH Yogaフロー Part-3

●脚のむくみをとるヨガ

●ママ&キッズヨガ 1 to 3

●OSH Yogaフロー Part-2

●目の疲れをとるヨガ

●キッズヨガ 3 to 7

●脚やせヒップアップヨガ

●チャレンジポーズヨガ

●アシュタンガ INTO THE MIND

●はじめてのアシュタンガヨガ

●シヴァナンダヨガ

●OSH Yogaフロー Part-1

●走るための持久力UPヨガ 

●走る前のウォームアップヨガ Part-1

●走った後のクールダウンアップヨガ

●マタニティヨガ Part-1

●産後ヨガ Part-1

●肩こりを和らげるヨガ

●腰痛を和らげるヨガ

●安眠のためのヨガ

今後も様々な目的の動画コンテンツを追加する予定でおりますのでご期待ください。