ランニングヨギーニ


いつの間にか夏が近づいていますね!

晴れている日は外で過ごすのが気持ちいい

ちょうどいい季節です〜( ´ ▽ ` )ノ♪

 

今週末は軽井沢の気持ちのよい新緑の中で

ヨガしちゃいましょ〜*\(^o^)/*

True Nature Karuizawa 2016

OSH Yoga出演インストラクターの

クラスもありますよ〜!

 

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OSH Yoga出演インストラクター

クラススケジュール一覧

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OSH Yoga HPをご覧の皆様

新年のご挨拶だいぶ遅くなりましたが…

明けましておめでとうございます

本年も”OSH Yoga”をよろしくお願いしますm(_ _)m

 

昨夜から降り始めた雪の影響で

都内は朝起きたら銀世界でした(O_O)!

近くのカフェの屋根にも

しっかりと雪が積もっています!!

外出される方は、心や時間に余裕を持って

足元や頭上に気をつけてお過ごし下さい。

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暖冬と言われながらも、寒い毎日。

OSH YogaアプリのDL数が急激に伸びて

びっくりしすぎている、今日この頃!(◎_◎)!

皆様ダウンロードしていただき

本当にありがとうございます*\(^o^)/*

たくさんの方に使ってもらえてると思うと

嬉しくって♪嬉しくって♪

飛び跳ねちゃう♪(*^^)oo(^^*)♪

 

新しいユーザーさんも増えたので、

改めまして…自己紹介してみようと思います。笑

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***お知らせ***

8月30日(日)に予定しておりました

『OSH Yogaランヨガミニレッスン』は

天候不順が予想されるため、

中止とさせていただきます。

何卒、ご理解いただきますよう

よろしくお願いいたします。

******************

 

7月から開催している、

グアム駅伝リレーに向けたSpecialランヨガクラス。

今回は…『夏の番外編(*^◯^*)』

まだまだ暑いので、少し涼しくなった夕方から、

代々木公園でランニング♪

スポーツウォッチスントを使用して

自分のペース、心拍を計りながらのクラスです♪( ´▽`)

(※自分に適正な心拍数を事前にお調べする予定です。)

ランニング後はパークヨガでクールダウン☆

もちろん、旅行に参加するかわからない方でもご参加いただけます!

 

【日程】

日時:8月30日(日) 16時半〜18時

参加費:2,500円(税込)

※スポーツ保険代、ロッカーシャワールーム使用代含む

定員:20名

場所:@NOHARA by MIZUNO(原宿)

 

インストラクターは、OSH Yoga出演

ジョギングインストラクター2級 取得

大人気ランニングヨギーニ

伊藤ゆりさん*\(^o^)/*

 

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