伊藤ゆり


***お知らせ***

9月27日(日)に予定しておりました

『OSH Yogaランヨガミニレッスン』は

天候不順が予想されるため、

中止とさせていただきます。

何卒、ご理解いただきますよう

よろしくお願いいたします。

******************

 

いつも間にか秋がストンと

やってきましたね〜( ̄▽ ̄)

身体を動かしやすい季節の到来です!

 

7月から開催している、

グアム駅伝リレーに向けたSpecialランヨガクラス。

仲間(コミュニティー)を作って

グアム駅伝に参加しませんか!?

事前にしっかり練習すれば、

自信にも繋がり楽しく走れます。

旅行に参加しない方や、初心者も大歓迎(*^◯^*)

 

【日程】※各回レッスン内容は同じです。

①9月27日(日) 11時〜13時

  @BLUE TAMAGAWA(和泉多摩川)

②9月27日(日) 15時〜17時

  @NOHARA by MIZUNO(原宿)

参加費:各回2,500円(税込)

※スポーツ保険代、ロッカーシャワールーム使用代含む

定員:各回20名

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***お知らせ***

8月30日(日)に予定しておりました

『OSH Yogaランヨガミニレッスン』は

天候不順が予想されるため、

中止とさせていただきます。

何卒、ご理解いただきますよう

よろしくお願いいたします。

******************

 

7月から開催している、

グアム駅伝リレーに向けたSpecialランヨガクラス。

今回は…『夏の番外編(*^◯^*)』

まだまだ暑いので、少し涼しくなった夕方から、

代々木公園でランニング♪

スポーツウォッチスントを使用して

自分のペース、心拍を計りながらのクラスです♪( ´▽`)

(※自分に適正な心拍数を事前にお調べする予定です。)

ランニング後はパークヨガでクールダウン☆

もちろん、旅行に参加するかわからない方でもご参加いただけます!

 

【日程】

日時:8月30日(日) 16時半〜18時

参加費:2,500円(税込)

※スポーツ保険代、ロッカーシャワールーム使用代含む

定員:20名

場所:@NOHARA by MIZUNO(原宿)

 

インストラクターは、OSH Yoga出演

ジョギングインストラクター2級 取得

大人気ランニングヨギーニ

伊藤ゆりさん*\(^o^)/*

 

Yuri_Blog_Photo

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【OSH Yogaランヨガレッスン vol.1】

OSH Yoga!つ・い・に!!

WORK SHOP開催します♪( ´θ`)ノ

 

海外で仲間と一緒に走りませんか?

11月に開催する「グアムココハーフマラソン&駅伝リレー」に向けて

一緒に駅伝リレーに参加するチームメイトを募集中!!

(ハーフマラソンの方も大歓迎!!)

もちろん!!

(・Д・)/{グアムに行くかわからなーーーい!

って方でも参加できる、

初心者向けランヨガレッスンです☆

 

インストラクターは

OSH Yoga出演

ジョギングインストラクター2級 取得

大人気ランニングヨギーニ

伊藤ゆりさん*\(^o^)/*

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