股関節


日常の股関節の動き…

意識することってあまりないですよね f^_^;)

ほぐされないまま放置されることが多く

いつの間にか動きが硬くなってしまう股関節…

 

Naomi_blog1

 

股関節を柔らかくして、ヘルシーライフを充実させましょ!

『やわらか股関節ヨガ』Naomiさん

(ナレーション:石田麻子さん

OSH Yogaから本日(10/15)配信開始♪

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