Run


原宿店ランニングクリニック始動!!

花金の夜…

たまには走ってみませんか?

夜走るのは日焼けしないけど、

一人で走るのは不安(o´_`o)ハァ・・・

そもそも正しい走り方ってあるの?

そんな、あなたにピッタリなのが、

原宿店ランニングクリニック(^^♪

 

11月14日(金)

『忙しいアナタのためのナイトランイベント』

@OSHMAN’S原宿店 (19時から)

※19時にクリニック開始ですので

時間にゆとりをもって集合して下さい。

 

今回のテーマは…

「正しいランニングフォームを身につけよう!!」

Yogaインストラクターでもあり、

ジョギングインストラクターの

伊藤ゆりさん

Yogaを取り入れながらランニングの

基礎を教えてくれますヽ(*´ω`)ノ゙♪

 

伊藤ゆり RUN & YOGA

 

今回はNOHARAスタジオさんとの

コラボレーションイベント

(●´艸`)ムフフ.。oO

☆ランステーション200円OFFの

スペシャルチケット付き☆

ランクリニックが終わったあと、

シャワーを浴びてスッキリして

帰宅できますよ(^^♪

 

【予約方法】

原宿店ランニングクリニック担当

坂下,澤田,杉山までお電話下さい。

OSHMAN’S 原宿店:03-3478-4888

(定員15名です。

お早目にお申込みください。)

 

【レッスン内容】

・Yogaを取り入れた準備運動、クールダウン

・楽に走るための正しいランニングフォームのレクチャー

・正しいサイズのランニングシューズの選び方

・ナイトラングッズの正しい身につけ方

などなど…

盛り沢山(∩゜∀`∩)キャ━━ッ!!

 

【集合場所】

OSHMAN’S原宿店1階入り口

 

【参加費】
1000円

※事前入金も受付ています。

もちろん当日入金でも大丈夫です。

 

【持ち物】
うごける服装、運動靴を

お持ちいただければ大丈夫です!

 

【スペシャル特典】

・ナイトラングッズ貸し出し無料

・ランニングシューズ(BROOKS)貸し出し無料

※ご希望の方はご予約の際にサイズをお伝えください。

・NOHARAスタジオ200円OFFスペシャルチケット

※NOHARAスタジオ通常価格756円(税込)

ノハラスタジオ

⇒原宿店より徒歩5分

http://noharabymizuno.jp

 

↓↓↓『伊藤ゆりさん』をご紹介いたします。↓↓↓



 

ヨガインストラクターなのに

ジョギングインストラクター!

OSH Yoga出演の伊藤ゆりさん

初心者向けのラン&ヨガイベントを開催!

伊藤ゆりイベント用

 

11月8日(土)

『身体も心もお腹も喜ぶパークラン&ヨガ』

@原宿(10時から)

まずは無理せず、楽しく、

お喋りできるペースでのランニング

その後は体が温まったら

パークヨガで身体をリフレッシュ☆

動いた後はおいしいランチ

待ってますよんヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥ

 

スポーツの秋!食欲の秋!!

走って、ヨガして、食べて♪

うーん…満足(o-´ω`-)

ランニングもヨガも初めての方にも

安心の内容ですv(*’-‘*)o

お気軽にご参加くださいヽ(*`∀´*)/♪

 

【予約方法】

下記メールアドレスまで↓↓

info@yuri-lily-yoga.com

(定員20名です。お早目にお申込みください。)

 

【スケジュール】

10:00⇒受付:原宿ノハラスタジオ

10:15⇒代々木公園にてラン&ヨガ

・・・1時間ぐらい

11:45⇒ランチタイム★

・・・楽しい事を企画中♪

お土産付きです~v(。・ω・。)

【集合場所】
ノハラスタジオ
⇒原宿より徒歩3分、明治神宮前より1分

http://noharabymizuno.jp

【参加費】
3800円
(レッスン代、ランチ代(飲み物含む)、お土産代、ロッカー使用料(514円)込み)

【持ち物】
うごける服装、運動できる靴を

お持ちいただければ大丈夫です!

 

↓↓↓『伊藤ゆりさん』をご紹介いたします。↓↓↓